Omgaan met angst

Omgaan met angst

Februari 2020, ik weet nog precies hoe ik me voelde terwijl ik alleen zat op de bank, kijkend naar het nieuws, kwam het virus steeds meer dichterbij. Niet alleen in het land, ook in mijn hoofd. Ik voelde me angstig voor wat er zou komen. Zou ik de volgende ochtend in...
Wat is zelfliefde

Wat is zelfliefde

Vandaag is het dé dag van de geliefden. De exacte oorsprong zullen we nooit met zekerheid te weten komen, verschillende verhalen gaan rond over de herkomst van deze dag. Van een priester genaamd Valentijn die stiekem geliefden in echtheid verbond tot aan offerrituelen...
Gewoon tevreden zijn

Gewoon tevreden zijn

In 2019 was ik er opeens zo klaar mee. Ik verlangde er naar om gewoon tevreden te zijn. NU. Met alles dat er op dat moment was. Ik had zoveel dromen, doelen, wensen, maar leek erin vast te zitten. Voor mijn gevoel ging ik niet snel genoeg, ik wilde meer. Nog voordat...