door Marta Chitoe | jan 31, 2022 | Bewustwording, Geen categorie, Mindfulness, Persoonlijke ontwikkeling
The power is now! Leef NU! We horen deze mooie woorden steeds meer om ons heen. Mooie quotes overal om ons eraan te herinneren dat we meer mogen leven in het Hier en NU. Maar dat doe je toch al? Je leeft nu al. Klopt. Alleen zijn we niet altijd aanwezig in het hier en...
door Marta Chitoe | dec 7, 2020 | Acceptatie, Bewustwording, Mindfulness, Persoonlijke ontwikkeling, Zelfliefde
Terwijl ik de grote mand strijk met zomerkleding wegwerk – ja nu pas – merk ik op dat ik erg sentimenteel word bij het strijken van de korte broekjes en de zomershirtjes van ons zoontje. Wetend dat dit de laatste keer is dat ik ze strijk, volgend jaar is...
door Marta Chitoe | aug 7, 2020 | Bewustwording, Mindfulness
Terwijl ik dit artikel schrijf wordt ik geterroriseerd door een vlieg. Hij vliegt steeds voor het beeldscherm, gaat op mijn handen zitten. Bah. Hij leidt me af. Irritant. Ironisch gezien gaat dit artikel over wat mindfulness mij gebracht heeft. Ga ik mindful om met...
door Marta Chitoe | jul 15, 2020 | Acceptatie, Mindfulness
Baaldag. Zo’n dag dat je wakker wordt met mega spierpijn terwijl je juist vandaag een drukke dag voor de boeg hebt, tandpasta morst op je enige schone werkkleding, je kind die zijn melk omgooit en daar ook nog behoorlijk om lacht, twee minuten later datzelfde...
Recente reacties